Je ne suis pas un « coach de bien-être ». Je suis un technicien du mental formé sur le terrain.

25 ans à 20 mètres du sol. Dirigeant d'entreprise. 30 ans de sport d'endurance en compétition. Ce n'est pas un CV. C'est la matière de ma méthode.

La prise de conscience

J'ai eu un accident. Pas grave physiquement. Quelques semaines et le corps était réparé. Mais mentalement, j'ai mis six mois à m'en remettre.

Chaque fois que je remontais dans un arbre, mon cœur s'emballait. Mes mains devenaient moites. Ma concentration se fragmentait. Je savais que l'arbre était sûr. Mon cerveau, lui, ne le savait pas.

C'est là que j'ai rencontré l'hypnose. Pas par curiosité. Par nécessité.

Et c'est là que j'ai compris quelque chose d'essentiel : le corps garde en mémoire ce que la tête refuse de traiter. Tant qu'on ne va pas chercher l'émotion stockée au moment précis de l'événement, elle continue de tourner en boucle.

Ce que j'ai appris sur moi pendant ces six mois, je ne l'avais trouvé nulle part. Pas dans un livre, pas dans un cabinet. Alors j'ai décidé de créer ce que j'aurais voulu trouver à l'époque.

MON PARCOURS

  • Arboriste-élagueur pendant 25 ans. Métier physique à haut risque, compétitions d'élagage, formation de professionnels.

  • 30 ans de sport d'endurance en compétition. Trail, triathlon, ultra-trail 100 miles. 4ème à l'UTCAM 120 km.

  • Dirigeant de TPE. Gestion managériale, négociation, prise de décision, risque financier.

  • Préparateur mental certifié et supervisé.

  • Formé en hypnose stratégique, analyse transactionnelle, neurosciences appliquées.

  • Auteur du Journal mental d'un préparateur, où je partage mes réflexions de terrain.

CE QUE JE CROIS PROFONDÉMENT

Je ne suis pas un gourou. Je n'ai pas toutes les réponses. Je suis quelqu'un qui a compris quelque chose d'important sur lui-même et qui continue d'apprendre.

Ce que je sais faire : identifier ce que vous ne voyez pas encore. Aller chercher la source du blocage. Et ancrer le changement pour qu'il tienne dans le temps.

✦ Pragmatique : des outils concrets, pas du jargon mystique.

✦ En profondeur : pas d'emplâtre, on va chercher la racine.

✦ Terrain : tout ce que j'enseigne, je l'ai vécu.

Vous sentez que votre plafond n'est plus stratégique mais mental ?

30 minutes d'échange. Sans engagement. Pour voir si on peut travailler ensemble.